Athletemealforce
Tuore näkökulma treenaajien ravitsemukseen Suomessa. Olemme sitoutuneet tuomaan terveellisiä, nopeita ja maistuvia aterioita jokaisen harjoittelijan pöytään.
Meidän tarina
Athletemealforce syntyi yksinkertaisesta havainnosta: monet aktiiviset suomalaiset halusivat syödä terveellisesti, mutta eivät löytäneet helppoja ja maistuvia vaihtoehtoja kiireisen arjen keskellä. Näimme mahdollisuuden muuttaa tätä tilannetta.
Aloitimme tutkimalla, mitä treenaajat todella tarvitsevat: nopeasti valmistettavia aterioita, joissa on oikea määrä proteiinia, hiilihydraatteja ja rasvoja. Meillä ei ole salaisuuksia – käytämme laadukkaita, tunnetuja raaka-aineita ja julkaisemme kaikki reseptimme avoimesti.
Jokainen ateria on kehitetty yhteistyössä ravitsemusasiantuntijoiden ja harjoittelijoiden kanssa. Tavoitteemme on tukea sinun harjoitteluasi ja hyvinvointia, ei myydä sinulle mitään, jonka tarvetta et oikeasti ymmärrä.
Meidän arvot
Avoimuus
Kaikki reseptimme, raaka-aineet ja ravitsemustiedot ovat julkisesti saatavilla. Emme käytä mysteerin verhoa – uskomme, että tiedetty asiakas on lojaali asiakas.
Laatu ennen kaikkea
Emme koskaan vähennä raaka-aineiden tasoa tai lisää turhia säilöntäaineita. Jokainen ateria heijastaa sitoutumistaasi omaan terveyyteesi.
Käytännöllisyys
Tiedämme, että sinulla on kiire. Jokainen resepti on suunniteltu pystyväksi valmistamaan alle 30 minuutissa ilman monimutkaisia tekniikkoja.
Tiimimme asiantuntijat
Markku Virtanen
Perustaja ja kehitysjohtaja
Markku on valmistunut liikuntatieteistä Turun yliopistosta ja on harjoitellut sarja- ja kilpailu-urheilua vuosia. Hän johti Athletemealforcen perustamisesta lähtien tuotekehitystä ja varmisti, että jokainen resepti vastaa todellisiin harjoittelijoiden tarpeisiin. Hänen intohimonsa on yhdistää tiede ja käytäntö terveellisen ravitsemuksen alalla.
Laura Ahonen
Ravitsemusasiantuntija
Laura on pätevä ravitsemusterapeutti, joka on työskennellyt urheilun parissa yli kymmenen vuotta. Hän takaa, että kaikki meidän julkaisemamme reseptit ja ravitsemustiedot perustuvat tuoreimpaan tutkimukseen. Lauran kanssa on neuvoteltu jokainen makroravintoaineiden suhde – hän näkee ravitsemuksen kokonaisvaltaisesta näkökulmasta.
Jani Laine
Sisällöntuotantopäällikkö
Jani on kirjoittaja ja päätoimittaja, joka on erikoistunut terveys- ja urheilu-aiheisiin yli 15 vuoden journalismin kokemuksella. Hän vastaa siitä, että kaikki artikkeleimme, harjoitusvinkit ja opas-sisältö on helppolukuista ja perustuu todellisiin kokemuksiin. Jani uskoo, että tieteellinen tieto voidaan tehdä kaikkien ymmärrettäväksi ilman sensaatioita.
Mitä kunnailla ja lukijoilla on sanottavaa
"Atletemealforce on muuttanut tapaa, jolla ajattelen ravitsemuksesta. Ei enää mysteerisiä täydennysaineita tai kalliita palveluja – vain selkeät, tutkitut reseptit ja tietoa, jonka voin luottaa. Harjoitteluni on parantunut merkittävästi."
Mikael Sariola
Kilpaileva juoksija, Helsinki
"Kiireisen arjen ohella haluin ruokaa, joka tuetaan tieteellä, ei hypeillä. Athletemealforcen artikkelit ja reseptit ovat olleet arvokkain resurssi koko urheiluseura-projekteissani. Professionalismia ja rehellisyyttä."
Saija Mäkinen
Kuntosaliomistaja, Turku
"Nauttii siitä, että Athletemealforce ei yritä myydä minulle mitään, jonka tarvetta en ymmärrä. Avoimuus ja rehellisyys tekevät heistä poikkeuksellisia. Seuraan heidän sisältöään päivittäin."
Tero Nissinen
CrossFit-valmentaja, Tampere
Missio ja näkemys
Missio
Tarjota jokaiselle aktiiviselle ihmiselle Suomessa selkeää, tutkittua ja käytännöllistä tietoa terveellisestä ravitsemuksesta harjoittelun tukemiseksi – ilman myytä, salaisuuksia tai liiallista monimutkaisuutta.
Näkemys
Näemme tulevaisuuden, jossa jokainen harjoittelija omaksuu tiedon omasta ravitsemuksestaan riippumatta heidän kokemustasostaan tai budjetistaan. Haluamme olla rehellinen ääni, joka auttaa sinua tekemään parempia valintoja – ei helpompia valintoja, vaan oikeampia valintoja. Usko, että tiede ja käytäntö voidaan yhdistää tavalla, joka on sekä innostava että hyödyllinen.
Saavutuksemme
Julkaistua artikkelia terveellisestä ravitsemuksesta ja harjoittelusta
Testattua ja kehitettyä reseptiä eri ruokavalioille
Lukijoita kuukaudessa, jotka haluavat terveellisyyttä ilman hypeä
Usein kysytyt kysymykset meidän aineistosta
Kuka on kirjoittanut artikkelit?
Kaikki Athletemealforcen artikkelit on kirjoitettu ammattimaisen toimitsijajohtajamme Jani Laineen johdolla ja ravitsemusasiantuntija Laura Ahosen tieteellisen tarkistuksen alaisena. Osassa artikkeleista on avustajia muista alan ammattilaisista, mutta jokainen sana on tarkistettu virheettömyyden varalta.
Mistä saatte tietonne?
Lähteemme ovat tieteelliset tutkimukset, ravitsemuskeskusten suositukset ja käytännön kokemus. Emme luota pelkästään yhteen tutkimukseen – vaadimme usean lähteen vahvistusta ennen kuin julkaisemme. Kaikissa artikkeleissa viitamme käyttämäämme lähteisiin, jotta voit tutustua niihin itse.
Onko Athletemealforce neutraali ja riippumaton?
Kyllä. Emme omista kauppaa millään tuotevalmistajalla, eikä mikään yritys maksa meille artikkelien kirjoittamisesta. Ainoastaan tiedon levittäminen ja lukijoiden tukeminen ohjaa päätöksemme. Mikäli tulevaisuudessa otamme mainosakumppaneita, ilmoitamme sen selvästi.
Voinko ottaa yhteyttä, jos minulla on kysymys?
Ehdottomasti. Voit lähettää meille palautetta artikkelista tai yhteysmuodossa osoitteessa [email protected]. Kaikki viestit luetaan, ja jos kyseessä on yleinen kysymys, se voi innoittaa tulevaa artikkelia.
Liity meidän lukijakuntaan
Saa säännöllisiä päivityksiä uusista artikkeleista, harjoitusvinkeistä ja resepteistä suoraan sähköpostiisi.
Palaute ja yhteydenpito
Toivomme kuulla sinusta! Jos sinulla on kysymyksiä artikkelisarjoistamme, ehdotuksia tulevista aiheista tai haluamme yksinkertaisesti tietää, mitä mieltä olet Athletemealforcesta, ota meihin yhteyttä. Jokainen viesti on arvokas ja auttaa meitä kehittämään parempia sisältöjä.